Danh mục Khám phá

Khám phá công thức món ăn bổ dưỡng từ thịt đà điểu giàu protein nạc, sắt và omega-3. Trang cung cấp hướng dẫn chế biến thịt đà điểu phù hợp cho người tập thể thao, người cao tuổi và trẻ em. Học cách giữ nguyên dưỡng chất và kết hợp nguyên liệu tạo món ăn vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe. Cải thiện thể trạng với thực đơn đà điểu bổ dưỡng ngay!

Thịt đà điểu có phù hợp cho người bị gout không? Giải đáp từ góc nhìn dinh dưỡng

Bệnh gout (gút) là một dạng viêm khớp do sự tích tụ tinh thể urat trong khớp, gây ra những cơn đau dữ dội, sưng đỏ và cứng khớp. Một trong những nguyên nhân chính của bệnh gout là chế…

Xem chi tiếtThịt đà điểu có phù hợp cho người bị gout không? Giải đáp từ góc nhìn dinh dưỡng

So sánh cholesterol trong thịt đà điểu, cá hồi và thịt bò: Lựa chọn nào tốt nhất cho tim mạch?

Trong khi thịt bò và cá hồi thường được nhắc đến như hai nguồn protein phổ biến, thịt đà điểu lại nổi lên như một lựa chọn mới mẻ – giàu dinh dưỡng, ít cholesterol và thân thiện với sức…

Xem chi tiếtSo sánh cholesterol trong thịt đà điểu, cá hồi và thịt bò: Lựa chọn nào tốt nhất cho tim mạch?